Alongamento Reichiano

Segunda-feira (23), a Top propôs que os alagoanos iniciassem a semana bem relaxados. Não à toa, estivemos ao vivo no AL TV de Verão com a dica de Alongamento Reichiano. Quem ensiou o passo-a-passo foi a professora Valéria Bichara.

O Alagongamento Reichiano é ideal para o desbloqueio energético, corporal, emocional e mental. Auxilia o processo de enraizamento aumentando a conexão com a vitalidade e a possibilidade de estar presente por inteiro nas diversas situações de vida. Corrige problemas posturais e melhora a capacidade respiratória, diminuindo as dores musculares e o estresse.